Wer sind wir – und woher kommen wir?
Wie sind wir aufgebaut?
Was brauchen wir, und welche Wechselwirkungen prägen uns?

 

Diese Fragen begleiten mich seit meiner Jugend.
Sie haben mich angetrieben, erforschen zu wollen, was uns im Innersten bewegt – und wie wir wieder in unsere Kraft finden können.

Im Laufe der letzten 16 Jahre habe ich durch eigene Erfahrungen, stetige Weiterbildung und die Begegnung mit vielen inspirierenden Menschen ein tiefes, ganzheitliches Wissen aufgebaut.
Dieses Wissen erlaubt es mir, Menschen genau dort abzuholen, wo sie stehen – und sie zu begleiten, damit sie ihre eigene Energie wieder spüren und nutzen können.

Wir tragen bereits alle Werkzeuge in uns.
Wir müssen nur lernen, sie bewusst anzuwenden.

Das Lernen hört nie auf – es verwandelt sich, so wie wir uns verwandeln.

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Mein Weg

 

2007 – heute
Persönliche und spirituelle Entwicklung
Energiearbeit bei Sunbreeze, Katharina Schlegel, Goldach

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ab 2012
Yogalehrer-Aus- und Weiterbildungen
– Hatha Yoga Schule, Mels (Nja Christman, Rodolphe Milliat, Urs Rohrbach, Sabina Asani u. a.)
– Yoga Universität, Villeret (Reto Zbinden): Ayurveda, Meditation, spirituelle Krisen, Hilfestellung in den Stellungen, Anatomie, Krankenkassenanerkennung
– Pranayama und Meditation, Berlin (Dr. Shrikrishna Tengse, Dr. Martina Bley, 2020–2022)
– Tantra Yoga, Daniel Odier (2024)

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ab 2019
Archetypen-Grundkurse nach Caroline Myss
bei Katharina Schlegel, Goldach – jährliche Weiterbildung

 

2022–2024
ABL-Ausbildung
bei Carla Guldimann, Trun (2022/2023) und Maria Schmid-Spirig, Chur (ab 2023)

 

2025–2027
A.J. Stäger Institut für Energiearbeit – Ausbildung zur Energetikerin
IKT – Institut für Komplementärtherapie – Ausbildung zur Komplementärtherapeutin / Yogatherapie

 

 

Energie fliesst – und mit ihr das Leben selbst.
Alles, was wir brauchen, liegt bereits in uns.